Prevención de Artritis

Para reducir el riesgo de contraer artritis o disminuir los síntomas si ya  se padece se pueden tomar en cuenta la siguiente información.

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•    Mantenimiento de un peso corporal adecuado , cuando se trata de una persona con exceso de peso, se tiene la posibilidad de reducir el riesgo de desarrollar osteoartritis principalmente en las rodillas o, posiblemente, en las caderas. Para lograr éste  punto el paciente debe tomar una dieta adecuada y evitar ingerir alimentos en exceso.
•    En caso de contar con mascotas, principalmente reptiles, evitar las picaduras de garrapatas y mantener un hogar limpio para evitar éste tipo de organismos.
•   Impedir cualquier tipo de lesiones en las articulaciones y procurar no realizar movimientos fuertes y repetitivos que puedan dañar u ocasionar lesiones.
•   Ingerir  suplementos vitamínicos y minerales, es mucho mejor ingerirlos en productos naturales.
•    Hacer ejercicio para lograr fortalecer los músculos que rodean las articulaciones, especialmente los músculos de la rodilla; Hacer ejercicio también ayudar a aumentar la densidad ósea.
•    Para cualquier mujer que ha pasado por la menopausia, es recomendable consultar con un doctor sobre alguna terapia de reemplazo hormonal. Muchas mujeres pierden gran parte de calcio durante la menopausia, ya que sus ovarios no llegan a producir estrógenos. Una gran función del  estrógeno es el mantenimiento del calcio en los huesos y conservar la masa ósea.
•  Evitar las drogas como el tabaco y el alcohol, ya que estas drogas debilitan la estructura ósea.

¿Cómo curar la artritis?

Hoy en día la artritis no se puede curar totalmente, a excepción de que sea un hongo o un virus que no haya crecido bastante, solo así se podrá detener la infección, existen tratamientos que podrían causar lentitud en el desarrollo de esta enfermedad y tratamientos que bajan el nivel del dolor que es presentado … Seguir leyendo

¿Cuáles son las causas de la artritis?

Existe la posibilidad de que la enfermedad sea causada por  genética ya  que se hereda de los padres o de algún familiar, lo que es prácticamente difícil de evitar esta enfermedad. Es difícil encontrar un método para lograr curar artritis. Un defecto en el sistema inmunológico puede ser otra causa por la que se presenta, normalmente … Seguir leyendo

Que es la Artritis

Es una enfermedad que se ha caracterizado por provocar molestias como dolor e hinchazón en las articulaciones. A lo largo del tiempo la articulación se puede lesionar de manera grave. Las articulaciones también se conocen como coyunturas y son aquellos lugares donde se unen dos huesos, ejemplos tales como el codo y la rodilla. Existen … Seguir leyendo

Alimentos para combatir la Artritis

  Exiten gran variedad de alimentos actualmente en el mercado para hacer frente a la Artritis y Artrosis, los médicos recomiendan alimentos ricos en hierro y fibra para restablecer las fibras musculares que se han roto a lo largo del día, sin embargo desde mi punto de vista hay mejores alimentos incluso más asequibles que … Seguir leyendo

Curar Artritis de las manos

Curar Artritis de las manos Es por eso que las zonas de las manos sin duda es una zona bastante complicada, sobre todo para las mujeres que las necesitas para las tareas de por casa como fregar, hacer la comida, lavar los platos etc… Como ya he comentado anteriormente antes padecía de Artritis crónica, por … Seguir leyendo

Como eliminar la artritis

Como eliminar la artritis Es una pregunta que se hacen muchas personas que padecen esta enfermedad como eliminar la artritis , tengo que confesar que curar por completo una enfermedad de este tipo no es muy complicado, la mayoría de personas te recomendarían visitar al médico de cabecera pero te voy a ser sincero. Existe … Seguir leyendo

Curar Artritis De Rodilla

Curar Artritis de rodilla Te voy a dar unos sencillos consejos para que tu dolor en la rodilla causado por la Artritis desaparezca por completo, se trata de un proceso bastante elaborado, para curar Artritis de rodilla deberás de hacerlo sin descanso si de verdad quieres alcanzar el objetivo de hacer desaparecer tu molesto dolor. … Seguir leyendo

Curar Artritis De Forma Natural

Curar Artritis de forma natural El proceso de Curar Artritis de forma natural sin duda es complicado para personas que no están informadas sobre esta enfermedad, además te vamos a dar unos trucos y consejos que te van a ayudar a poder combatir esta enfermedad hasta eliminarla por completo. Debes de entender que los métodos … Seguir leyendo

Quiero Curar mi Artritis

Quiero Curar mi Artritis Quiero Curar mi Artritis Muchas personas me han pedido por miles de correos y comentarios: Quiero Curar mi Artritis pero la verdadera cura no está en el simple hecho de tomar una buena dieta, hacer mucho ejercício y llevar un estilo de vida saludable.  La Artritis es una enfermedad bastante complicada en … Seguir leyendo